通过以下这些方法是可以孕期促进HCG翻倍的，不过需要注意的是，正常怀孕的情况下，孕妇妈妈们并不需要刻意的去促进hcg的翻倍，胚胎发育的好，hcg自然也就翻倍的快，所以怀孕后保存良好的心态、充足的睡眠、合理膳食就可以了。
怀孕成功之后，孕妇妈妈妈们去医院检查经常看到的两个数据就是孕酮和hCG，而医生也是非常看重这两个数据的。如果出现hCG翻倍不好或者孕酮低，那么就考虑到可能是胎儿发育不良导致，需及时在医生的指导下进行保胎，以下是些促进hCG翻倍的小妙招，各位翻倍不好的孕妇妈妈可做参考，具体如下：
1. 孕妇妈妈妈在平时可以多吃些豆制品，因为豆制品中的营养成分能促进黄体酮的产生，而雌激素则促进黄体酮的合成。因此，可以促进hCG的翻倍。同时，应尽快补充叶酸，以降低胎儿神经管畸形的发生率，预防新生儿出生缺陷;
2. 乐观稳定的情绪对早期胚胎在宫内着床有重要的作用。如检查发现hcg数值增长缓慢不需要过于担心，尽量放松心情，保持情绪愉快、稳定，相信胚胎的生命力是顽强的;
3. 孕后睡眠不足、过度劳累，同样也会影响到胚胎的生长发育，孕期比较好每天保持8—10小时的睡眠时间，孕妇妈妈妈可以在睡前喝些热牛奶或者泡泡脚，提高睡眠质量，这也很有利于hcg数值的翻倍;
4. 若孕妇妈妈妈是由于黄体功能不足导致的hCG下降或者翻倍欠佳，则须结合B超的检查结果，在医生的指导下规范用药，通常采用注射黄体酮等药物来治疗。
怀孕6周**不出血也不腹痛但HCG翻倍慢，建议孕妇妈妈妈可以去医院做个彩超检查，这可能与宫外孕有关，若是去医院排出了宫外孕，那么就考虑到是胎儿发育不良导致，可以在医生的指导上使用黄体酮软胶囊、黄体酮注射液进行保胎治疗。孕妇妈妈妈在平时也尽量卧床，减少运动，多吃些营养丰富的水果和蔬菜，这样有利于保胎。
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